Tillbaka till Svanhagen!

Träningen började med att man skulle springa en runda på 1,8 km på tid. Jag som ville satsa orkade knaptt till hälften då alla andra började springa om mig :/
Men ja fick ändå en tid jag var väldigt nöjd med. 8:08 minuter. Rekord för min del detta år. och bättre kommer det bli! De andra fick nånting mellan 6-8 min, så jag är inte helt ute och cyklar i skillnad från de andra. Toppen toppen!
Efter det blev det passaningar och matcher i tre lag resten av träningen. Väldigt bra tycker jag då man fick springa i 10 min sen vila i 5. Bra schema!
Nej nu ska ja göra lite annat. Vi ses i morogn!
Kommentarer
Trackback